Défi j'arrête, j'y gagne!
Du 1er mars au 11 avril, engagez-vous à ne pas fumer pendant 6 semaines.

Son conjoint fume

La solution:

Pourquoi ne pas lui proposer à lui aussi d’arrêter de fumer? Si ce n’est pas possible, encouragez votre partenaire à lui demander de fumer à l’extérieur. Vivre dans un environnement sans fumée augmente les chances de réussir à arrêter de fumer et diminue les risques de faire une rechute. Plus d’information sur le site Famillesansfumee.ca.