Mur des trucs

Le Mur des trucs est un repère des participants pour partager et découvrir les meilleurs trucs pour résister à l'envie de fumer.

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Denis Tremblay
29 Jan 2014 - 5:39pm
21 jour sans fumer apres 11 ans a fumer un paquet par jour... Avec les timbre sa donne un bon coup de pouce sinon depuis que jai arrêter j'ai commencer a courir tout les soir pour récupérer du cardio ! Ont n'a juste une vie !
22 votes
Félix
29 Jan 2014 - 12:33pm
Se brosser les dents au lieux d'en fumer une quand on peut! !! PS: ceux qui sont allergique a la colle des timbres, appliquer une ventilation de la pompe pour Asthme Orange sur la peau SI POSSIBLE avant de mettre le timbre
19 votes
jean
28 Jan 2014 - 6:48pm
Déjà 14 jours sans fumer yess !!! mon truc les graines de tournesol qui sont un excellent substitut en voiture sinn juste rester calme pis respirer profondement
28 votes
Marc-Antoine B
28 Jan 2014 - 7:43am
Moi jai 20 ans bientot 21 et je ne veux pas commencer ma vie avec 10 ans en moins a la base!! Donc j'en suis a ma 3e journee et d'en parler pour me rendre fier m'aide beaucoup!!
19 votes
rene
27 Jan 2014 - 5:52pm
merci a vous tous pour vos truc . moi mon truc a moi a tout les jours j ai décider la liberté plutôt que l esclavage!
21 votes
mariebrille
26 Jan 2014 - 12:57pm
j ai réussi a arreter de fumer en lisant le livre et avec ma volonter naturellement un ne fonction pas sent l autre.le livre s appel ses fini de ROBERT W. TALBOT reprogramme le cerveau sa fais 21 jours .1.2.3.VICTOIRE
20 votes
Sylvie
25 Jan 2014 - 8:40am
On m'a offert le livre, La méthode simple pour en finir avec la cigarette, je m'y réfère tout les jours et ça m'aide beaucoup dans mon nouveau mode de vie
21 votes
Vero
24 Jan 2014 - 12:17pm
J'ai une amie qui a décidé de me soutenir, elle me fera un gâteau par semaine, pour 4 semaines, de plus en plus gros! Ceci est pour me tenir motivée, et me félicité!
17 votes
ticacou123
22 Jan 2014 - 1:42pm
regarder ma liste d.avantages et d'inconvénients.....J'aime la ''pub'' si c.était facile......ce serait pas un défi !!!....j'en suis à ma 4ème journée....
24 votes
Martine
21 Jan 2014 - 2:42pm
Trouver l escalier et on monte et redescend et on monte et redressant jusqu a ce que l idée passe 2 ime --- lorsqu il n a pas d escalier , dans notre tête on compte en ordre décroissant 30,29,28...ou vous bon part de 50,.
11 votes
sindie
21 Jan 2014 - 8:22am
Je me suis fais une liste de tout ce que ca m apporte de negatif et si jai envie je la relis... ce qui me motive egalement... je veux des enfants
13 votes
Stephanie
21 Jan 2014 - 6:41am
Voilà quelques mois déjà que j'ai Arrêté. Pour moi,me dire qu'elle sera mauvaise me motive,brossage de dent,mâcher de la gomme et boire beaucoup d'eau. Et surtout beaucoup de patience, les 2 premières semaine sont les pires
15 votes

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Dernière modification: 25/01/2015