Mur des trucs

Le Mur des trucs est un repère des participants pour partager et découvrir les meilleurs trucs pour résister à l'envie de fumer.

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stephanie
16 Fev 2014 - 2:28am
Moi sa fait deux semaine et 4jour je vait commencé le gym et je le fait pour mes enfants
21 votes
Unikkstb
15 Fev 2014 - 11:07pm
Je FRAPPE la CIGARETTE !!! Allez voir sur Youtube le petit montage (1:04 minutes) qui fait VRAIEMENT réfléchir. Tapez: Unikkstb et la video s'intitule: Stop Tabac! AVERTISSEMENT aux coeur senssible ! :)
18 votes
wrlck's
14 Fev 2014 - 7:09pm
Le simple fait de lire les trucs que les gens ont à partager sur leur combat m'aide beaucoup lachez pas et surtout bravo waw ca parrait pas comme ça mais 225 caractères c'est beaucoup il men rest encore 18..................
21 votes
Chantal
14 Fev 2014 - 6:37am
ça fait 2 semaines et je suis très heureuse de mes efforts, je me suis inscrite au karaté, moi qui ne pensait ne pas être capable et c'est ce qui me donne la force de continuée , je suis fière de moi :)
32 votes
Goûteux
13 Fev 2014 - 10:35pm
Passer au travers d'un paquet d'gum (sans sucre) en une journée mais de différente saveur jours apres jours. J'alterne de temps en temps avec des cure-dents arômatisé!
25 votes
rene
13 Fev 2014 - 9:01pm
un jours a la fois Je prends des marches de santé je me pousse dans le vous savez quoi. J'ai beaucoup d'encouragement de mes amies !
24 votes
Stephane
10 Fev 2014 - 7:56am
22 jours sans fumé aujourd'hui. Ca fesait 22ans que je fumais! C'est rendu normal dans ma nouvelle routine de ne pas fumer! De plus, j'ai stopé caféine et nicotine en même temps! J'me dit... BRAVO !!!
38 votes
julie
9 Fev 2014 - 7:27pm
Au lieu d'en allumer une je me dit; qu'est ce que ça t'amènerais de bon? alors je me dit ; rien à part; puer, jaunir mes murs, dépenser mon argent.. Il n'y a aucuns avantages à fumer... que des inconvénients....
28 votes
Steph
5 Fev 2014 - 10:06pm
Une bonne goute de Tabasco sur la langue à chaque fois que tu as envie dans allumer une... moi pour ma part je détestais fumer après avoir mangé du piquant ! ...essayez ,ça change les idées d'place ce truc.....
28 votes
stephane
5 Fev 2014 - 9:57pm
Reçevoir une médaille bronze apres 1 semaine d'arrêt, argent apres 3mois, or à 6mois et cristal à 1 ans! Jolie logo des jeux olympique sur corde et cigarette sur médaille entouré d'un cercle avec barre / oblique! :)
34 votes
Estelle
4 Fev 2014 - 8:50am
Je prends marche à l'extérieur sans argent , je bois de l'eau , je me tiens les deux mains occupées: je cuisine, commencer grand ménage, couture.... Je mâche de la gomme...j'enlève le patch pour la nuit car je m'éveille ++
28 votes
Fran
4 Fev 2014 - 12:06am
La publicité de la semaine sans tabac me touche beaucoup. Je la regarde sur mon IPhone quand il me prend une envie de fumer. Imaginer mon conjoint me perdre très jeune - comme dans la vidéo - m'encourage à continuer!
32 votes

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Dernière modification: 03/03/2015