Pour ma part, c'est moyen... Je me réveille après environ 4 heures de sommeil. Mon corps semblerait prêt à faire sa journée, mais mon cerveau veut encore dormir. Après environ 2 heures debout, à lire, regarder la télé... je réussi à me rendormir jusqu'à ce que le cadran sonne. Mais il me manque un bout de sommeil, et j'accumule de la fatigue... Ma pharmacienne m'a dit que ça allait passer après 1 mois, 1 mois et demi... J'ai arrêté le premier mars. qu'en pensez-vous? Avez-vous le même genre de problème? Que faites-vous pour y remédier?
Comment va votre sommeil?
dim, 03/25/2012 - 22:06
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Comment va votre sommeil?
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J'en conclu que ça va bien pour vous. Tant mieux!
salut Fred....est-ce que ton problème de sommeil est règlé??? Moi j'ai des hauts et des bas....je me réveille souvent...donc je me lève plus fatigué le matin. Lorsque j'ai un petit bouillon de sommeil, si je le peu, je pique un dodo...je récupère comme je peux.